Смузи – это измельченные и перетертые до однородной массы фрукты и овощи, смешанные с водой, молоком, натуральным йогуртом или любой другой жидкой добавкой. Его приготовление не требует много усилий и времени, так что это – здоровая альтернатива многим блюдам быстрого питания.
Смузи очень удобный напиток для вечно спешащих жителей городов, поскольку его можно выпить на ходу. К тому же смузи очень полезный, потому что в смузи сохраняются все витамины и микроэлементы из овощей и фруктов, а растительные волокна загружают желудок работой. Именно поэтому Смузи часто используется для похудения. Важно отметить, что диета на смузи не исключает как минимум один приём в день твёрдой пищи, т.к. она всё же полезна нашему кишечнику.
Смузи SlimUpSlim со вкусом яблок – это вкусный и полезный напиток из 30-ти тщательно отобранных овощей и фруктов, выращенных на лучших плантациях Японии. Кроме того напиток содержит клетчатку, молочнокислые бактерии, 11 видов витаминов, железо и прочие компоненты, необходимые для поддержания женского здоровья и красоты.
Польза смузи
Абсолютно все витамины, минералы и полезные вещества, которые содержатся в фруктах и овощах, сохраняются и в смузи. Поэтому коктейль помогает сохранить здоровье, улучшает состояние кожи, волос и ногтей, укрепляет иммунитет. Кроме того, он содержит достаточно энергии для того, чтоб полноценно вести активный образ жизни, и при этом очень быстро усваивается.
Как употреблять напиток для похудения
Употреблять смузи можно и нужно людям, которые следят за своим питанием и фигурой. Этот коктейль не только содержит целый комплекс витаминов и минералов, что поможет ослабленному похудением организму сохранять бодрость и активность, но и к тому же очень сытный. Его приятный сладкий вкус перебьет желание съесть какую-нибудь «запретную» сладость.
Особенность приготовления: Для того чтоб сделать смузи не потребуется многого – достаточно всего лишь развести готовую сухую смесь с водой.
Одна порция напитка SlimUpSlim со вкусом яблок содержит всего около 60 калорий!